Bokningsval: Matvandringen i Baixa med petiscos och drycker, ★ 4,9 (2 193). Kolla datum Jämför alternativen nedan
Lissabon är byggt på kullar, och den gamla stadskärnan ligger i den enda platta dalen mellan dem. Vart en matvandring går avgör hur mycket du klättrar, vilken sorts mat du äter och hur kvällen känns.
Den här guiden beskriver varje stadsdel på en rad, vilka vandringar som går vart, hissarnas status och vad du bör ha på dig. Vad du kommer att äta står i petiscos eller tapas, och alla vandringar sida vid sida finns i matturer i Lissabon jämförda.
Det snabba svaret
Plattast: Baixa (Rossio, Praça da Figueira, Rua Augusta, Praça do Comércio) och strandpromenaden till Cais do Sodré. Kuperat: Chiado, Bairro Alto, Príncipe Real, Alfama, Mouraria och Graça. Hissar: bergbanorna Glória, Bica och Lavra samt Santa Justa-hissen har varit stängda sedan september 2025; bergbanan i Graça öppnade igen den 30 april 2026. Platta vandringar: matvandringen i Baixa och vandringen med en hel måltid. Backvandring: kvällsvandringen i Bairro Alto från Príncipe Real. Gamla kvarter: vandringen i Baixa och Mouraria samt fadokvällen vid bordet nära Alfama. Skor: ha skor med grepp; kalkstensgolvet är halt efter regn. Avbokning: full återbetalning om du avbokar upp till 24 timmar i förväg på varje tur som listas här.
Vilken stadsdel är bäst för en matvandring i Lissabon, Alfama eller Baixa?
Baixa, för de flesta: den är platt, central och full av tavernor och diskar några minuter från varandra. Alfama har mer atmosfär men är brant, och passar en fadokväll bättre än en tre timmar lång smakvandring.
Baixa Pombalina byggdes upp i ett regelbundet rutnät under markisen av Pombal efter jordbävningen 1755. De raka gatorna löper från Rossio och Praça da Figueira ner till Praça do Comércio vid floden, vilket gör det till den lättaste delen av Lissabon att gå i. Matvandringen i Baixa startar nära Tejo och passerar Igreja de São Domingos och de stora torgen, med berättelsen om den återuppbyggda staden på vägen.
Alfama är Lissabons äldsta kvarter, en labyrint av trappor och gränder under borgen. Det är underbart att utforska, men varje stopp innebär fler trappsteg. Många besökare kombinerar de två: en matvandring i Baixa och en lugn eftermiddag eller en fadonatt i Alfama.

En platt, tillgänglig rutt genom Baixa med 8 smakprov och 4 drycker, från tavernornas petiscos till ginjinha och dessert.
Kolla datum för matvandringen i Baixa med petiscos och dryckerHur är varje stadsdel i Lissabon när det gäller mat?
Varje område har sin egen stil: tavernor och diskar i Baixa, bakverk och bifanas i Chiado, petiscos och sena barer i Bairro Alto, vinbarer i Príncipe Real, fado och tascas i Alfama och Mouraria, samt en stor saluhall i Cais do Sodré.
- Baixa: det platta rutnätet mellan Rossio och floden, med ginjinha på Largo de São Domingos, bifana-diskar och gamla konditorier.
- Chiado: uppför backen i väster, runt Largo de Camões, med Manteigaria för pastéis de nata och O Trevo för bifanas.
- Bairro Alto: ett rutnät av tavernor och barer på kullen som vaknar sent.
- Príncipe Real: norr om Bairro Alto, med ett trädgårdstorg, konceptbutiker och vinbarer.
- Alfama: det äldsta och brantaste kvarteret, under borgen, och fadons hjärtland.
- Mouraria: bredvid Alfama, kvarteret där fadon sägs ha fötts, med familjeägda butiker och tavernor.
- Cais do Sodré: platt vid floden, hem för Time Out Market Lisboa i Mercado da Ribeira, med dussintals diskar.
| Område | Terräng | Matstil | Vandringar som går dit |
|---|---|---|---|
| Baixa | Platt rutnät | Tavernor, diskar, ginjinha, konditorier | Matvandringen i Baixa, morgonvandringen, vandringen med måltid, tvåtimmarsvandringen i staden |
| Chiado | Uppför från Baixa | Pastéis de nata, bifanas, caféer | Den veganska vandringen, som startar på Largo de Camões |
| Bairro Alto | Kullen, kullerstensgränder | Petiscos och sena barer | Kvällsvandringen i Bairro Alto |
| Príncipe Real | Kullen, behagligt när du väl är uppe | Vinbarer och ett trädgårdstorg | Kvällsvandringen i Bairro Alto, vid starten |
| Alfama | Brant, med trappor och gränder | Fadohus och tascas | Tvåtimmarsvandringen i staden; fadokvällen vid bordet ligger i närheten |
| Mouraria | Kuperat | Familjeägda tavernor och fado | Mat- och vinvandringen i Baixa och Mouraria |
| Cais do Sodré | Platt strandpromenad | Time Out Market och barer | Utforskas bäst på egen hand |
Är Lissabon för kuperat för att gå?
Nej, men planera för det. Baixa och strandpromenaden är platta, och nästan allt runt omkring går uppför. Ta det lugnt, använd tunnelbanan för de långa uppförsbackarna och ha skor med grepp.
Lissabon ligger på en rad kullar, och Chiado, Bairro Alto, Príncipe Real, Alfama, Mouraria och Graça ligger alla uppför från Baixa. Gatorna är belagda med calçada portuguesa, mosaiken av svart och vit kalksten, som är vacker och slipad slät av århundradens fötter. Den blir hal efter regn, så gymnastikskor eller promenadskor med grepp är bättre än släta sulor. Staden har meddelat att den ska ersätta vissa sträckor med ett halkfritt underlag.
Tunnelbanan hjälper på uppförsbackarna. Stationen Baixa-Chiado, på den blå och den gröna linjen, förbinder nedre staden med Chiado, och Rossio, Restauradores och Terreiro do Paço betjänar Baixa.
Finns det en matvandring i Lissabon utan backar?
Ja. Matvandringen i Baixa följer en platt, tillgänglig rutt, och vandringen med en hel måltid är en platt vandring i centrala Baixa. Vandringen utan uppförsbackar är också planerad för att undvika klättringar, men kolla dess rutt med operatören.
Smågruppsvandringen med en hel måltid stannar i centrala Baixa med upp till 10 gäster. Matvandringen utan uppförsbackar varar i 3,5 timmar med 14 smakprov och har hittills bara 20 omdömen. Dess annons nämner fortfarande Santa Justa-hissen, som har varit stängd sedan september 2025, så fråga operatören vad som ersätter den.
Den veganska mat- och kulturvandringen startar på Largo de Camões i Chiado och är planerad mestadels utför. Alla vandringar, platta och kuperade, finns sida vid sida i matturer i Lissabon jämförda.

Den mest bokade vandringen på den här webbplatsen håller sig till platta Baixa: 8 smakprov och 4 drycker på tavernor, familjedrivna restauranger och gatumatsdiskar, med förbokade bord. Betyg 4,9 från 2 193 omdömen.
Utforska matvandringen i Baixa med petiscos och dryckerÄr Santa Justa-hissen öppen?
Nej. Santa Justa-hissen och bergbanorna Glória, Bica och Lavra har varit stängda sedan september 2025, efter olyckan med Glória-bergbanan. Den moderna bergbanan i Graça öppnade igen den 30 april 2026.
Det finns inget öppningsdatum för Santa Justa-hissen, Bica eller Lavra. För Glória-bergbanan, som tidigare gick upp från Restauradores mot Bairro Alto, siktar Carris på en ny bergbana under första halvåret 2029. Äldre artiklar och en del turannonser nämner fortfarande hissarna; de är föråldrade. Kolla Carris webbplats för aktuell trafik.
För matvandringar ändrar detta lite. Vandringarna i Baixa behövde aldrig någon hiss, och vandringar till Chiado och Bairro Alto går nu uppför till fots. Tvåtimmarsvandringen i staden listar Elevador de Santa Justa bland sevärdheterna, och du ser den från gatan.
Är Bairro Alto bra för mat eller bara för barer?
Båda delarna. Bairro Alto är Lissabons nöjescentrum, men dess gamla gränder rymmer också tavernor som serverar petiscos, och tidig kväll, innan barerna fylls, är en bra tid att äta där.
Bairro Alto är ett rutnät av kullerstensgränder på en kulle, omkring 500 år gammalt, som vaknar sent. Tidig kväll ställer tavernorna ut små bord; senare flyttar folk från tallrikar till glas. Med Glória-bergbanan stängd går vägen upp från Baixa till fots, eller med tunnelbana till Baixa-Chiado och en kortare klättring.
Kvällsvandringen med petiscos i Bairro Alto startar på Praça do Príncipe Real, stannar vid en utsiktsplats i skymningen och slutar i Bairro Altos gränder, med 4 stopp, 7+ smakprov och 5 drycker, bland annat eldrostad chouriço med bröd och ostar. Den har betyget 4,9 från bara 41 omdömen hittills, och rutten är kuperad.

Príncipe Real, en utsiktsplats i skymningen och Bairro Altos gränder, med 4 stopp, 7+ smakprov och 5 drycker; räkna med backar.
Kolla datum för kvällsvandringen i Bairro AltoHur är en matkväll i Alfama och Mouraria?
Lugnare och mer musikalisk. Det här är fadons, de små tavernornas och de branta gränernas kvarter, så de flesta kommer för en kväll vid bordet med petiscos och sång snarare än en lång smakvandring.
Fado har stått på UNESCO:s lista över immateriellt kulturarv sedan 2011. Kvällen med petiscos och vin med levande fado är en kväll vid bordet, inte en vandring, på Associação do Fado Casto på Rua de São Mamede, vid Alfama: långbord med petiscos och vin, och tystnad medan fadistorna sjunger. Mat- och vinvandringen i Baixa och Mouraria går från Baixa in i Mouraria på 3,5 timmar, med familjeägda verksamheter och ett stopp vid ett traditionellt fadohus.
Tvåtimmarsvandringen i staden tar in Sé och Alfama, med en pastel de nata och ginjinha på vägen. I juni fyller Santo António-festligheterna Alfama och Mouraria med gatufester och grillad sardin. Mer om fado till middagen finns i var och när du äter i Lissabon.

En fadonatt vid bordet nära Alfama: långbord med petiscos och vin i ett fadohus, med levande sång och tystnad medan de sjunger.
Kolla datum för kvällen med petiscos och fadoKan man göra en matvandring i Lissabon med begränsad rörlighet?
Ja, på de platta rutterna. Vandringen i Baixa beskrivs som en platt, helt tillgänglig rutt, medan vandringar i Alfama, Mouraria och Bairro Alto har trappor och brant kullersten. Berätta om dina behov för operatören när du bokar.
- Bästa valet: vandringarna i Baixa, på en platt rutt med förbokade bord, så att du inte behöver stå i köer.
- Stående: en del stopp är diskar, så du kan behöva stå några minuter i taget.
- Backar: Chiado, Bairro Alto, Alfama och Mouraria innebär trappor och branta gator, och de historiska hissarna är stängda.
- Inte lämplig: bakkursen för pastel de nata anger att den inte är lämplig för personer med rörelsenedsättning.
- Skor: ha skor med grepp, särskilt efter regn.
- Avstånd: tre timmar på fötterna tar på, även på platt mark. Om det är för mycket är en provning vid bordet nära Avenida da Liberdade ett enklare val.
Vanliga frågor
Är Alfama bra för en matvandring?
Det är vackert men brant. De flesta matvandringar stannar i platta Baixa, och Alfama passar en lugnare fadokväll.
Kan jag ta Glória-bergbanan till Bairro Alto?
Nej. Den har varit stängd sedan september 2025. Gå uppför, eller ta tunnelbanan till Baixa-Chiado och klättra därifrån.
Vilken matvandring i Lissabon är plattast?
Matvandringen i Baixa, på en platt, tillgänglig rutt mellan floden och Rossio. Vandringen med en hel måltid håller sig också i centrala Baixa.
Vilka skor ska jag ha i Lissabon?
Skor med grepp. Det polerade kalkstensgolvet blir halt efter regn.
Redo att boka
Välj din vandring
Kolla ditt datum och det aktuella priset på GetYourGuide; återbetalningsvillkoren visas för varje alternativ.

Matvandring i Baixa med petiscos och drycker
- En matintresserad guide som känner varje stopp
- 8 smakprov: petiscos, skaldjur, en bifana och dessert
- 4 drycker: vinho verde, lokal öl och ginjinha

Kvällsvandring med petiscos i Bairro Alto
Príncipe Real, en miradouro i skymningen och Bairro Altos gränder: 4 stopp, 7+ smakprov och 5 drycker; hittills bara 41 recensioner

Matvandring i gamla Lissabon utan uppförsbackar
14 söta och salta smakprov, regionala viner och ett bakverk med kaffe; annonsen nämner fortfarande Santa Justa-hissen, som varit stängd sedan 2025





