平坦的 Baixa，陡峭的 Alfama 小巷

里斯本美食之旅，哪个街区最好，Alfama 还是 Baixa？

对大多数人来说是 Baixa：平坦、居中，小酒馆和吧台相隔只有几分钟。Alfama 更有氛围但很陡，比起三小时的品尝步行，更适合 fado 之夜。

Baixa Pombalina 在1755年地震后，由庞巴尔侯爵主持，以规整的网格重建。笔直的街道从 Rossio 和 Praça da Figueira 一直通向河边的 Praça do Comércio，使它成为里斯本最容易步行的区域。Baixa 美食步行从特茹河附近出发，途经 Igreja de São Domingos 和宏伟的广场，沿途讲述这座重建城市的故事。

Alfama 是里斯本最古老的街区，城堡下方一片由台阶和小巷组成的迷宫。探索起来很迷人，但每个停靠点都意味着更多台阶。许多游客把两者结合起来：在 Baixa 参加美食步行，再在 Alfama 度过悠闲的下午或一个 fado 之夜。

里斯本各个街区的美食各有什么特点？

每个区域各有风格：Baixa 有小酒馆和吧台，Chiado 有糕点和 bifana，Bairro Alto 有 petiscos 和深夜酒吧，Príncipe Real 有葡萄酒吧，Alfama 和 Mouraria 有 fado 和 tasca，Cais do Sodré 有大型美食市场。

• Baixa：Rossio 与河之间的平坦网格，Largo de São Domingos 有 ginjinha，还有 bifana 吧台和老糕点店。
• Chiado：向西上坡，Largo de Camões 一带，有卖 pastéis de nata 的 Manteigaria 和卖 bifana 的 O Trevo。
• Bairro Alto：山顶上由小酒馆和酒吧组成的网格，入夜才热闹起来。
• Príncipe Real：在 Bairro Alto 以北，有花园广场、概念店和葡萄酒吧。
• Alfama：最古老也最陡的街区，在城堡下方，是 fado 的发源地腹地。
• Mouraria：紧邻 Alfama，据说 fado 诞生于此，有家族经营的商店和小酒馆。
• Cais do Sodré：河边平坦，Mercado da Ribeira 内的 Time Out Market Lisboa 就在这里，有几十个摊位。

里斯本坡太多不适合步行吗？

不会，但要有所准备。Baixa 和河滨是平的，周围几乎都是上坡。慢慢走，长坡可以乘地铁，并穿防滑的鞋。

里斯本坐落在一系列山丘上，Chiado、Bairro Alto、Príncipe Real、Alfama、Mouraria 和 Graça 都在 Baixa 之上。街道铺着 calçada portuguesa，即黑白石灰岩马赛克路面，很美，但被几个世纪的脚步磨得光滑。雨后会打滑，所以运动鞋或防滑的步行鞋比光滑鞋底更好。市政府已宣布，将把部分路段换成防滑路面。

地铁能帮你应付爬坡。蓝线和绿线上的 Baixa-Chiado 站连接下城和 Chiado，Rossio、Restauradores 和 Terreiro do Paço 则服务 Baixa。

有没有不爬坡的里斯本美食之旅？

有。Baixa 美食步行走的是平坦的无障碍路线，含正餐的步行是在 Baixa 中心的平路步行。不爬坡的那条步行同样规划为避开坡道，但请向运营方确认路线。

含正餐的小团步行留在 Baixa 中心，最多10位客人。不爬坡的美食步行时长3.5小时，有14种品尝，目前只有20条评价。它的 listing 仍提到 Santa Justa 升降机，而该升降机自2025年9月起已关闭，所以请向运营方询问用什么替代。

纯素美食与文化步行从 Chiado 的 Largo de Camões 出发，规划为以下坡为主。所有步行，不论平坦还是多坡，都并排列在里斯本美食之旅对比中。

本站预订最多的步行留在平坦的 Baixa：在小酒馆、家庭餐厅和街头小吃吧台品尝8种美食、4款饮品，餐桌已提前订好。评分 4.9，共 2,193 条评价。

★ 4.9 (2,193) · 3小时 · 提前24小时可全额退款

了解 Baixa 美食步行：petiscos 与饮品 →

Santa Justa 升降机开放吗？

不开放。Santa Justa 升降机以及 Glória、Bica 和 Lavra 缆索铁路，在 Glória 缆索铁路事故后，自2025年9月起关闭。现代化的 Graça 缆索铁路已于2026年4月30日重新开放。

Santa Justa 升降机、Bica 和 Lavra 都没有重新开放的日期。至于过去从 Restauradores 通往 Bairro Alto 的 Glória 缆索铁路，Carris 的目标是在2029年上半年启用新的缆索铁路。较早的文章和一些行程 listing 仍提到这些升降机；这些信息已过时。请查看 Carris 网站了解当前运营情况。

对美食步行来说，这几乎没有影响。Baixa 的步行本来就不需要升降机，前往 Chiado 和 Bairro Alto 的步行现在徒步上坡。两小时城市步行的景点中列有 Elevador de Santa Justa，你可以从街上看到它。

Bairro Alto 适合吃饭，还是只有酒吧？

两者都有。Bairro Alto 是里斯本的夜生活中心，但它的老巷里也有供应 petiscos 的小酒馆，傍晚酒吧还没坐满之前，是在这里吃饭的好时机。

Bairro Alto 是山顶上由鹅卵石小巷组成的网格，已有约500年历史，入夜才热闹起来。傍晚时小酒馆会把小桌子摆到外面；再晚些，人们就从吃盘中餐转向喝酒了。Glória 缆索铁路关闭后，从 Baixa 上去只能步行，或乘地铁到 Baixa-Chiado，再爬较短的一段坡。

Bairro Alto 的 petiscos 夜间步行从 Praça do Príncipe Real 出发，黄昏时在观景台停留，最后到 Bairro Alto 的小巷，共4个停靠点、7种以上品尝和5款饮品，包括火焰烤 chouriço配面包和奶酪。它的评分为 4.9，但目前只有41条评价，而且路线多坡。

在 Alfama 和 Mouraria 的美食之夜是什么样的？

更慢，也更有音乐感。这里是 fado、小酒馆和陡峭小巷的街区，所以大多数人是来享受一个坐着品尝 petiscos、听歌的夜晚，而不是一场长长的品尝步行。

自2011年起，Fado 已列入 UNESCO 非物质文化遗产名录。petiscos 与葡萄酒配 fado 现场演出之夜是坐着度过的夜晚，不是步行，地点在 Alfama 旁 Rua de São Mamede 的 Associação do Fado Casto：长桌上摆着 petiscos 和葡萄酒，fadista 歌唱时全场安静。Baixa 与 Mouraria 美食与葡萄酒步行用3.5小时从 Baixa 走到 Mouraria，造访家族经营的店铺，并在一家传统 fado 餐馆停留。

两小时城市步行游览 Sé 和 Alfama，途中品尝 pastel de nata 和 ginjinha。6月的 Santo António 庆典期间，Alfama 和 Mouraria 到处是街头派对和烤沙丁鱼。关于配晚餐的 fado，更多内容见在里斯本何时何地用餐。

行动不便也能参加里斯本美食步行吗？

可以，选平坦的路线。Baixa 步行描述为平坦、完全无障碍的路线，而在 Alfama、Mouraria 和 Bairro Alto 的步行有台阶和陡峭的鹅卵石路。预订时请告诉运营方你的需求。

• 最佳选择：Baixa 步行，路线平坦且餐桌已提前订好，所以你不必站着排队等候。
• 站立：有些停靠点是吧台，所以你可能要一次站几分钟。
• 坡道：Chiado、Bairro Alto、Alfama 和 Mouraria 意味着台阶和陡街，而且历史升降机已关闭。
• 不适合：pastel de nata 烘焙课注明不适合行动障碍人士。
• 鞋子：穿防滑的鞋，尤其是雨后。
• 距离：即使在平地上，站走三个小时也会累积疲劳。如果觉得太多，Avenida da Liberdade 附近的坐式品尝是更轻松的选择。

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